Crepes sin azúcar
IG medio
CG 12 por 100 g
- Bajo contenido de azúcar añadido (eritritol)
- Base de harina refinada
Crepes sin azúcar tiene un índice glucémico de 55 (Moderado).
Actualizado 17 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Crepes sin azúcar es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 145 kcal |
| Carbohidratos | 22 g |
| Azúcares (total) | 1.2 g |
| Naturales | 1.2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.6 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1.1 g |
| Proteínas | 6 g |
| Grasas | 3.5 g |
| Saturadas | 1.1 g |
| Insaturadas | 2.4 g |
| Sodio | 210 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de azúcar añadido (eritritol)
- Contenido moderado de proteínas
- Menor impacto glucémico que los crepes tradicionales
- Base de harina refinada
- Contenido moderado de sodio
- Bajo contenido en fibra en comparación con los cereales integrales
Calcula la carga glucémica de una comida con Crepes sin azúcar
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Crepes sin azúcar?
Crepes sin azúcar tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 12 por 100 g.
¿Es Crepes sin azúcar bueno para personas con resistencia a la insulina?
Crepes sin azúcar tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Crepes sin azúcar al azúcar en sangre?
Crepes sin azúcar tiene una carga glucémica de 12 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
Alimentos relacionados
Consulta Crepes sin azúcar en la app Logi, con tu porción.
