Πάστα καρυδιού με κανέλα και φυσικό γλυκαντικό
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Πάστα καρυδιού με κανέλα και φυσικό γλυκαντικό έχει γλυκαιμικό δείκτη 25, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα nuts, το Πάστα καρυδιού με κανέλα και φυσικό γλυκαντικό κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Πάστα καρυδιού με κανέλα και φυσικό γλυκαντικό είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 7/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Πλούσιο σε υγιή ακόρεστα λιπαρά
- ✓ Περιέχει φυτικές ίνες και πρωτεΐνη
- ✓ Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- ✗ Υψηλή θερμιδική πυκνότητα
- ✗ Περιέχει πρόσθετα σάκχαρα
- ✗ Μέτριο επίπεδο επεξεργασίας
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 620 kcal |
| Υδατάνθρακες | 18g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 6g |
| Φυσικά | 4.0g |
| Προστιθέμενα | 2g |
| Φυτικές ίνες | 6g |
| Διαλυτές | 1.8g |
| Αδιάλυτες | 4.2g |
| Πρωτεΐνες | 12g |
| Λίπη | 56g |
| Κορεσμένα | 5g |
| Ακόρεστα | 49g |
| Νάτριο | 2mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Πάστα καρυδιού με κανέλα και φυσικό γλυκαντικό;
Το Πάστα καρυδιού με κανέλα και φυσικό γλυκαντικό έχει γλυκαιμικό δείκτη 25, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Πάστα καρυδιού με κανέλα και φυσικό γλυκαντικό κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Πάστα καρυδιού με κανέλα και φυσικό γλυκαντικό έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (25), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Πάστα καρυδιού με κανέλα και φυσικό γλυκαντικό το σάκχαρο αίματος;
Το Πάστα καρυδιού με κανέλα και φυσικό γλυκαντικό έχει γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →