τορτελίνια με λουκάνικο και σάλτσα κρέμας
Μέτριο GI
GL 14 ανά 100 g
- Περιέχει πρωτεΐνη από λουκάνικο και τυρί
- Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
Το τορτελίνια με λουκάνικο και σάλτσα κρέμας έχει γλυκαιμικό δείκτη 55 (Μέτριος).
Ενημερώθηκε 9 Σεπ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το τορτελίνια με λουκάνικο και σάλτσα κρέμας είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 230 kcal |
| Υδατάνθρακες | 25 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 2 g |
| Φυσικά | 1.5 g |
| Προστιθέμενα | 0.5 g |
| Φυτικές ίνες | 1.5 g |
| Διαλυτές | 0.5 g |
| Αδιάλυτες | 1 g |
| Πρωτεΐνες | 8 g |
| Λίπη | 11 g |
| Κορεσμένα | 5.5 g |
| Ακόρεστα | 4.5 g |
| Νάτριο | 600 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Περιέχει πρωτεΐνη από λουκάνικο και τυρί
- Παρέχει ασβέστιο από την κρέμα γάλακτος και το τυρί
- Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Μέτριο γλυκαιμικό φορτίο
Αλλεργιογόνα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του τορτελίνια με λουκάνικο και σάλτσα κρέμας;
Το τορτελίνια με λουκάνικο και σάλτσα κρέμας έχει γλυκαιμικό δείκτη 55 (Μέτριος) και γλυκαιμικό φορτίο 14 ανά 100 g.
Είναι το τορτελίνια με λουκάνικο και σάλτσα κρέμας κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το τορτελίνια με λουκάνικο και σάλτσα κρέμας έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (55). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.
Πώς επηρεάζει το τορτελίνια με λουκάνικο και σάλτσα κρέμας το σάκχαρο αίματος;
Το τορτελίνια με λουκάνικο και σάλτσα κρέμας έχει γλυκαιμικό φορτίο 14 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει μέτρια επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το τορτελίνια με λουκάνικο και σάλτσα κρέμας στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
