Τορτίγια Mission Carb Balance
Χαμηλό GI
GL 12 ανά 100 g
- Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- Επεξεργασμένο προϊόν σιτηρών
Το Τορτίγια Mission Carb Balance έχει γλυκαιμικό δείκτη 35, χαμηλότερο από το απλό Τορτίγια αλευριού (52).
Ενημερώθηκε 30 Ιουν 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του Τορτίγια αλευριού
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Τορτίγια Mission Carb Balance είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 210 kcal |
| Υδατάνθρακες | 34 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1 g |
| Φυσικά | 1 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 15 g |
| Διαλυτές | 5 g |
| Αδιάλυτες | 10 g |
| Πρωτεΐνες | 8 g |
| Λίπη | 5 g |
| Κορεσμένα | 1.5 g |
| Ακόρεστα | 3.5 g |
| Νάτριο | 650 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
- Μέτρια περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Επεξεργασμένο προϊόν σιτηρών
- Μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο
- Περιέχει πρόσθετα/συντηρητικά
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Τορτίγια Mission Carb Balance;
Το Τορτίγια Mission Carb Balance έχει γλυκαιμικό δείκτη 35 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 12 ανά 100 g.
Είναι το Τορτίγια Mission Carb Balance κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Τορτίγια Mission Carb Balance έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (35), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Ποια μορφή του Τορτίγια αλευριού έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Το Τορτίγια Mission Carb Balance έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Τορτίγια αλευριού σε αυτή τη βάση δεδομένων (12 ανά 100 g).
Δείτε το Τορτίγια Mission Carb Balance στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
