Καθαρή γλουτένη σιταριού σέιταν

Καθαρή γλουτένη σιταριού σέιταν

GI 15 · Χαμηλός GL 2 · Χαμηλός Score 6/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Καθαρή γλουτένη σιταριού σέιταν έχει γλυκαιμικό δείκτη 15, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα other, το Καθαρή γλουτένη σιταριού σέιταν κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Καθαρή γλουτένη σιταριού σέιταν είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.

Γλυκαιμικός Δείκτης 15
Χαμηλός GI
Ιδανικό για έλεγχο σακχάρου
Γλυκαιμικό Φορτίο 2
Χαμηλός GL
Ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο
370
Θερμίδες
14g
Υδατάνθρακες
75g
Πρωτεΐνες
1.9g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 6/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • Χαμηλά λιπαρά και ζάχαρη
  • Μέτριο επίπεδο επεξεργασίας
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε ίνες
  • Περιέχει γλουτένη (μη κατάλληλο για κοιλιοκάκη)

Βαθμός επεξεργασίας

65%
Υψηλής επεξεργασίας

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες370 kcal
Υδατάνθρακες14g
Σάκχαρα (σύνολο)0.4g
Φυσικά0.4g
Προστιθέμενα0g
Φυτικές ίνες0.6g
Διαλυτές0.2g
Αδιάλυτες0.4g
Πρωτεΐνες75g
Λίπη1.9g
Κορεσμένα0.4g
Ακόρεστα1.5g
Νάτριο370mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Καθαρή γλουτένη σιταριού σέιταν;

Το Καθαρή γλουτένη σιταριού σέιταν έχει γλυκαιμικό δείκτη 15, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Καθαρή γλουτένη σιταριού σέιταν κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Καθαρή γλουτένη σιταριού σέιταν έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (15), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Καθαρή γλουτένη σιταριού σέιταν το σάκχαρο αίματος;

Το Καθαρή γλουτένη σιταριού σέιταν έχει γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική