ραβιόλι με σολομό

GI 50 · ΧαμηλόςGL 12 / 100 g5/10

Χαμηλό GI

50 GI

GL 12 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 5/10

Το ραβιόλι με σολομό έχει γλυκαιμικό δείκτη 50 (Χαμηλός).

Ενημερώθηκε 29 Σεπ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το ραβιόλι με σολομό είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

185

Θερμίδες

24 g

Υδατάνθρακες

9 g

Πρωτεΐνες

6 g

Λίπη

ανά 100g

65%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Περιέχει: γλουτένη

Μπορεί να περιέχει: ψάρι

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του ραβιόλι με σολομό;

Το ραβιόλι με σολομό έχει γλυκαιμικό δείκτη 50 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 12 ανά 100 g.

Είναι το ραβιόλι με σολομό κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το ραβιόλι με σολομό έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (50), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το ραβιόλι με σολομό το σάκχαρο αίματος;

Το ραβιόλι με σολομό έχει γλυκαιμικό φορτίο 12 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει μέτρια επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το ραβιόλι με σολομό στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.