Μουσκοβάντο ζάχαρη
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Μουσκοβάντο ζάχαρη έχει γλυκαιμικό δείκτη 60, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 59 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα sweets, το Μουσκοβάντο ζάχαρη κατατάσσεται πάνω από τον μέσο όρο στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Μουσκοβάντο ζάχαρη είναι κατάλληλο σε μέτριες ποσότητες για άτομα που παρακολουθούν τα επίπεδα σακχάρου.
Βαθμολογία Logi: 2/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Περιέχει ίχνη μετάλλων από το μελάσα
- ✓ Λιγότερο επεξεργασμένη από τη λευκή ζάχαρη
- ✗ Υψηλός γλυκαιμικός δείκτης και φορτίο
- ✗ Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη
- ✗ Αμελητέες ίνες και πρωτεΐνη
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 380 kcal |
| Υδατάνθρακες | 98g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 97g |
| Φυσικά | 0.0g |
| Προστιθέμενα | 97g |
| Φυτικές ίνες | 0g |
| Διαλυτές | 0g |
| Αδιάλυτες | 0g |
| Πρωτεΐνες | 0.2g |
| Λίπη | 0g |
| Κορεσμένα | 0g |
| Ακόρεστα | 0g |
| Νάτριο | 40mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μουσκοβάντο ζάχαρη;
Το Μουσκοβάντο ζάχαρη έχει γλυκαιμικό δείκτη 60, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 59 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Μουσκοβάντο ζάχαρη κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Μουσκοβάντο ζάχαρη έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (60). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.
Πώς επηρεάζει το Μουσκοβάντο ζάχαρη το σάκχαρο αίματος;
Το Μουσκοβάντο ζάχαρη έχει γλυκαιμικό φορτίο 59 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →