Εναλλακτικό τυριού φυτικής προέλευσης
Μέτριο GI
GL 9 ανά 100 g
- Επιλογή χωρίς γαλακτοκομικά
- Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
Το Εναλλακτικό τυριού φυτικής προέλευσης έχει γλυκαιμικό δείκτη 60 (Μέτριος).
Ενημερώθηκε 17 Απρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Εναλλακτικό τυριού φυτικής προέλευσης είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 280 kcal |
| Υδατάνθρακες | 15 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 1 g |
| Φυτικές ίνες | 2 g |
| Διαλυτές | 0.6 g |
| Αδιάλυτες | 1.4 g |
| Πρωτεΐνες | 2 g |
| Λίπη | 22 g |
| Κορεσμένα | 13 g |
| Ακόρεστα | 9 g |
| Νάτριο | 900 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Επιλογή χωρίς γαλακτοκομικά
- Κατάλληλο για vegans
- Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Υπερ-επεξεργασμένα συστατικά
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Εναλλακτικό τυριού φυτικής προέλευσης;
Το Εναλλακτικό τυριού φυτικής προέλευσης έχει γλυκαιμικό δείκτη 60 (Μέτριος) και γλυκαιμικό φορτίο 9 ανά 100 g.
Είναι το Εναλλακτικό τυριού φυτικής προέλευσης κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Εναλλακτικό τυριού φυτικής προέλευσης έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (60). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.
Πώς επηρεάζει το Εναλλακτικό τυριού φυτικής προέλευσης το σάκχαρο αίματος;
Το Εναλλακτικό τυριού φυτικής προέλευσης έχει γλυκαιμικό φορτίο 9 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το Εναλλακτικό τυριού φυτικής προέλευσης στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
