ψητά τσιπς τορτίγιας

GI 70 · ΥψηλόςGL 50 / 100 g4/10

Υψηλό GI

70 GI

GL 50 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 4/10

Το ψητά τσιπς τορτίγιας έχει γλυκαιμικό δείκτη 70, ίδιο με το απλό Τορτίγια τσιπ (70).

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το ψητά τσιπς τορτίγιας είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

430

Θερμίδες

72 g

Υδατάνθρακες

7 g

Πρωτεΐνες

11 g

Λίπη

ανά 100g

75%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του ψητά τσιπς τορτίγιας;

Το ψητά τσιπς τορτίγιας έχει γλυκαιμικό δείκτη 70 (Υψηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 50 ανά 100 g.

Είναι το ψητά τσιπς τορτίγιας κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το ψητά τσιπς τορτίγιας έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (70). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωσή του.

Ποια μορφή του Τορτίγια τσιπ έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Τορτίγια τσιπ σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Siete chips έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (30 ανά 100 g).

Δείτε το ψητά τσιπς τορτίγιας στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.