χαλβάς αμυγδάλου
Μέτριο GI
GL 25 ανά 100 g
- Contains healthy fats from almonds
- High sugar content
Το χαλβάς αμυγδάλου έχει γλυκαιμικό δείκτη 55 (Μέτριος).
Ενημερώθηκε 25 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το χαλβάς αμυγδάλου είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 420 kcal |
| Υδατάνθρακες | 45 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 38 g |
| Φυσικά | 8 g |
| Προστιθέμενα | 30 g |
| Φυτικές ίνες | 3 g |
| Διαλυτές | 1 g |
| Αδιάλυτες | 2 g |
| Πρωτεΐνες | 8 g |
| Λίπη | 24 g |
| Κορεσμένα | 8 g |
| Ακόρεστα | 16 g |
| Νάτριο | 60 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Contains healthy fats from almonds
- Provides moderate protein
- High sugar content
- High in saturated fat
- High glycemic load
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του χαλβάς αμυγδάλου;
Το χαλβάς αμυγδάλου έχει γλυκαιμικό δείκτη 55 (Μέτριος) και γλυκαιμικό φορτίο 25 ανά 100 g.
Είναι το χαλβάς αμυγδάλου κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το χαλβάς αμυγδάλου έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (55). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.
Πώς επηρεάζει το χαλβάς αμυγδάλου το σάκχαρο αίματος;
Το χαλβάς αμυγδάλου έχει γλυκαιμικό φορτίο 25 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το χαλβάς αμυγδάλου στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
