Weetabix Cholesterin-Senker
Mittlerer GI
GL 42 pro 100 g
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Mittlerer glykämischer Index
Weetabix Cholesterin-Senker hat einen glykämischen Index von 62, niedriger als reines Basis-Müsli (75).
Aktualisiert 12.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Stattdessen
Formen von Basis-Müsli
- GI 75 · GL 64 pro 100 g
Basis-Müsli - GI 35 · GL 16.1 pro 100 g sugar freeMarke: catalina_crunch
Zuckerfreie catalina crunch - GI 38 · GL 25 pro 100 g Marke: all_bran
All-bran müsli - GI 33 · GL 26.4 pro 100 g Marke: fiber_one
Fiber one müsli original - GI 60 · GL 33 pro 100 g high protein
Hochproteinkorn - GI 50 · GL 34 pro 100 g mixed 7
7-korn-mischung - GI 55 · GL 36 pro 100 g Marke: kashigo protein and fiber
Kashi GO Protein- und Ballaststoff-Müsli - +26 weitere
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Weetabix Cholesterin-Senker ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 370 kcal |
| Kohlenhydrate | 67 g |
| Zucker (gesamt) | 4 g |
| Natürlich | 3 g |
| Zugesetzt | 1 g |
| Ballaststoffe | 10 g |
| Löslich | 3 g |
| Unlöslich | 7 g |
| Protein | 11 g |
| Fett | 5 g |
| Gesättigt | 0.7 g |
| Ungesättigt | 4.3 g |
| Natrium | 0.25 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Enthält Pflanzensterine zur Cholesterinsenkung
- Wenig gesättigte Fettsäuren
- Mittlerer glykämischer Index
- Verarbeitetes Getreideprodukt
- Enthält zugesetzten Zucker
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Weetabix Cholesterin-Senker?
Weetabix Cholesterin-Senker hat einen glykämischen Index von 62 (Mittel) und eine glykämische Last von 42 pro 100 g.
Ist Weetabix Cholesterin-Senker gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Weetabix Cholesterin-Senker hat einen mittleren glykämischen Index (62). In Maßen geeignet, idealerweise mit Protein oder Fett; eine Alternative mit niedrigerer Last ist Griechischer joghurt mit leinsamen.
Welche Form von Basis-Müsli hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Basis-Müsli in dieser Datenbank hat Zuckerfreie catalina crunch die niedrigste glykämische Last (16.1 pro 100 g).
Prüfen Sie Weetabix Cholesterin-Senker in der Logi-App mit Ihrer Portion.
