Walnuss-Zimt-Paste mit natürlichem Süßungsmittel

GI 25 · NiedrigGL 4 / 100 g7/10

Niedriger GI

25 GI

GL 4 pro 100 g

Logi-Score 7/10

Reich an gesunden ungesättigten Fettsäuren
Hohe Kaloriendichte

Walnuss-Zimt-Paste mit natürlichem Süßungsmittel hat einen glykämischen Index von 25 (Niedrig).

Aktualisiert 31.03.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Walnuss-Zimt-Paste mit natürlichem Süßungsmittel ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

620

Kalorien

18 g

Kohlenhydrate

12 g

Protein

56 g

Fett

pro 100g

Kalorien	620 kcal
Kohlenhydrate	18 g
Zucker (gesamt)	6 g
Natürlich	4 g
Zugesetzt	2 g
Ballaststoffe	6 g
Löslich	1.8 g
Unlöslich	4.2 g
Protein	12 g
Fett	56 g
Gesättigt	5 g
Ungesättigt	49 g
Natrium	2 mg

Verarbeitungsgrad

40%

Mäßig

Warum diese Bewertung?

Reich an gesunden ungesättigten Fettsäuren
Enthält Ballaststoffe und Protein
Niedrige glykämische Last
Hohe Kaloriendichte
Enthält zugesetzten Zucker
Mäßiger Verarbeitungsgrad

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Walnuss-Zimt-Paste mit natürlichem Süßungsmittel?

Walnuss-Zimt-Paste mit natürlichem Süßungsmittel hat einen glykämischen Index von 25 (Niedrig) und eine glykämische Last von 4 pro 100 g.

Ist Walnuss-Zimt-Paste mit natürlichem Süßungsmittel gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Walnuss-Zimt-Paste mit natürlichem Süßungsmittel hat einen niedrigen glykämischen Index (25) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Walnuss-Zimt-Paste mit natürlichem Süßungsmittel den Blutzucker?

Walnuss-Zimt-Paste mit natürlichem Süßungsmittel hat eine glykämische Last von 4 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.