Volvic Kirsche

GI 65 · MittelGL 7 / Glas2/10

Mittlerer GI

65 GI

GL 7 pro Glas (250 g) · GL 2.8 pro 100 g

Logi-Score 2/10

Fettarm
Hoher Zuckerzusatz

Volvic Kirsche hat einen glykämischen Index von 65 (Mittel). Eine Glas (250 g) ergibt eine glykämische Last von 7.

Aktualisiert 25.04.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Volvic Kirsche ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien

4.3 g

Kohlenhydrate

0 g

Protein

0 g

Fett

pro 100g

Kalorien	18 kcal
Kohlenhydrate	4.3 g
Zucker (gesamt)	4.3 g
Natürlich	0 g
Zugesetzt	4.3 g
Ballaststoffe	0 g
Löslich	0 g
Unlöslich	0 g
Protein	0 g
Fett	0 g
Gesättigt	0 g
Ungesättigt	0 g
Natrium	2 mg

Verarbeitungsgrad

90%

Stark verarbeitet

Warum diese Bewertung?

Fettarm
Hydrierendes Getränk
Hoher Zuckerzusatz
Hochverarbeitet
Hoher glykämischer Index

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Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Volvic Kirsche?

Volvic Kirsche hat einen glykämischen Index von 65 (Mittel). Eine Glas (250 g) hat eine glykämische Last von 7; pro 100 g beträgt die glykämische Last 2.8.

Ist Volvic Kirsche gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Volvic Kirsche hat einen mittleren glykämischen Index (65). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.

Wie beeinflusst Volvic Kirsche den Blutzucker?

Volvic Kirsche hat eine glykämische Last von 2.8 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.