Kirschwein
Niedriger GI
GL 4 pro 100 g
- Contains antioxidants from cherries
- Alcoholic beverage
Kirschwein hat einen glykämischen Index von 50 (Niedrig).
Aktualisiert 05.10.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Kirschwein ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 85 kcal |
| Kohlenhydrate | 7.5 g |
| Zucker (gesamt) | 7.2 g |
| Natürlich | 4.7 g |
| Zugesetzt | 2.5 g |
| Ballaststoffe | 0.2 g |
| Löslich | 0.08 g |
| Unlöslich | 0.12 g |
| Protein | 0.1 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Contains antioxidants from cherries
- Low fat content
- Alcoholic beverage
- Contains added sugars
- Low fiber and protein content
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Kirschwein?
Kirschwein hat einen glykämischen Index von 50 (Niedrig) und eine glykämische Last von 4 pro 100 g.
Ist Kirschwein gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Kirschwein hat einen niedrigen glykämischen Index (50) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Kirschwein den Blutzucker?
Kirschwein hat eine glykämische Last von 4 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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