Vollkorn-Dinkel-Möhrenkuchen
Niedriger GI
GL 3.6 pro typische Scheibe (30 g) · GL 12 pro 100 g
- Niedriger glykämischer Index aufgrund von Xylit
- Mäßiges Verarbeitungsniveau
Vollkorn-Dinkel-Möhrenkuchen hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig). Eine typische Scheibe (30 g) ergibt eine glykämische Last von 3.6.
Aktualisiert 19.02.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Vollkorn-Dinkel-Möhrenkuchen ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 250 kcal |
| Kohlenhydrate | 35 g |
| Zucker (gesamt) | 8 g |
| Natürlich | 8 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 4 g |
| Löslich | 1.2 g |
| Unlöslich | 2.8 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 10 g |
| Gesättigt | 1.5 g |
| Ungesättigt | 7 g |
| Natrium | 180 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedriger glykämischer Index aufgrund von Xylit
- Enthält Ballaststoffe aus Vollkornmehl und Karotten
- Mäßiges Verarbeitungsniveau
- Enthält zusätzliche Fette
Allergene
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Vollkorn-Dinkel-Möhrenkuchen?
Vollkorn-Dinkel-Möhrenkuchen hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig). Eine typische Scheibe (30 g) hat eine glykämische Last von 3.6; pro 100 g beträgt die glykämische Last 12.
Ist Vollkorn-Dinkel-Möhrenkuchen gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Vollkorn-Dinkel-Möhrenkuchen hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Vollkorn-Dinkel-Möhrenkuchen den Blutzucker?
Vollkorn-Dinkel-Möhrenkuchen hat eine glykämische Last von 12 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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