Vegane Hähnchen-Krokette
Mittlerer GI
GL 13 pro 100 g
- Enthält pflanzliches Protein
- Hoher Natriumgehalt
Vegane Hähnchen-Krokette hat einen glykämischen Index von 60 (Mittel).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Vegane Hähnchen-Krokette ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 220 kcal |
| Kohlenhydrate | 22 g |
| Zucker (gesamt) | 2 g |
| Natürlich | 1 g |
| Zugesetzt | 1 g |
| Ballaststoffe | 4 g |
| Löslich | 1.2 g |
| Unlöslich | 2.8 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 10 g |
| Gesättigt | 2 g |
| Ungesättigt | 8 g |
| Natrium | 650 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Enthält pflanzliches Protein
- Moderater Ballaststoffgehalt
- Hoher Natriumgehalt
- Hochverarbeitete Zutaten
- Moderate glykämische Last
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Vegane Hähnchen-Krokette berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Vegane Hähnchen-Krokette?
Vegane Hähnchen-Krokette hat einen glykämischen Index von 60 (Mittel) und eine glykämische Last von 13 pro 100 g.
Ist Vegane Hähnchen-Krokette gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Vegane Hähnchen-Krokette hat einen mittleren glykämischen Index (60). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Wie beeinflusst Vegane Hähnchen-Krokette den Blutzucker?
Vegane Hähnchen-Krokette hat eine glykämische Last von 13 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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