Tesco Plant Menu Vegane Fleischbällchen

Tesco Plant Menu Vegane Fleischbällchen

GI 40 · Niedrig GL 4 · Niedrig Score 5/10

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Tesco Plant Menu Vegane Fleischbällchen hat einen glykämischen Index von 40, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 4 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen legumes liegt Tesco Plant Menu Vegane Fleischbällchen unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Tesco Plant Menu Vegane Fleischbällchen ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 40
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 4
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
200
Kalorien
10g
Kohlenhydrate
14g
Protein
11g
Fett

Logi-Score: 5/10

Warum diese Bewertung?

Verarbeitungsgrad

85%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien200 kcal
Kohlenhydrate10g
Zucker (gesamt)1.5g
Natürlich1.0g
Zugesetzt0.5g
Ballaststoffe4g
Löslich1.2g
Unlöslich2.8g
Protein14g
Fett11g
Gesättigt2.5g
Ungesättigt8.5g
Natrium600mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Tesco Plant Menu Vegane Fleischbällchen?

Tesco Plant Menu Vegane Fleischbällchen hat einen glykämischen Index von 40, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 4 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Tesco Plant Menu Vegane Fleischbällchen gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Tesco Plant Menu Vegane Fleischbällchen hat einen niedrigen glykämischen Index (40) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Tesco Plant Menu Vegane Fleischbällchen den Blutzucker?

Tesco Plant Menu Vegane Fleischbällchen hat eine glykämische Last von 4 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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