Schoko-Apfelscheiben mit gehackten Nüssen
Niedriger GI
GL 9.6 pro 100 g
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Enthält zugesetzten Zucker
Schoko-Apfelscheiben mit gehackten Nüssen hat einen glykämischen Index von 30, niedriger als reines Apfelscheiben (36).
Aktualisiert 03.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Apfelscheiben
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Schoko-Apfelscheiben mit gehackten Nüssen ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 270 kcal |
| Kohlenhydrate | 32 g |
| Zucker (gesamt) | 22 g |
| Natürlich | 21 g |
| Zugesetzt | 1 g |
| Ballaststoffe | 6 g |
| Löslich | 2 g |
| Unlöslich | 4 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 16 g |
| Gesättigt | 7 g |
| Ungesättigt | 9 g |
| Natrium | 10 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Enthält Antioxidantien aus dunkler Schokolade
- Gesunde Fette aus Nüssen
- Enthält zugesetzten Zucker
- Mäßiger Verarbeitungsgrad
- Enthält gesättigte Fettsäuren aus Schokolade
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Schoko-Apfelscheiben mit gehackten Nüssen?
Schoko-Apfelscheiben mit gehackten Nüssen hat einen glykämischen Index von 30 (Niedrig) und eine glykämische Last von 9.6 pro 100 g.
Ist Schoko-Apfelscheiben mit gehackten Nüssen gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Schoko-Apfelscheiben mit gehackten Nüssen hat einen niedrigen glykämischen Index (30) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Apfelscheiben hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Apfelscheiben in dieser Datenbank hat Apfelscheiben die niedrigste glykämische Last (5 pro 100 g).
Prüfen Sie Schoko-Apfelscheiben mit gehackten Nüssen in der Logi-App mit Ihrer Portion.
