Rote-Bete-Creme
Niedriger GI
GL 5 pro 100 g
- Enthält Antioxidantien aus Roter Bete
- Enthält zugesetztes Milchfett
Rote-Bete-Creme hat einen glykämischen Index von 50 (Niedrig).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Rote-Bete-Creme ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 85 kcal |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| Zucker (gesamt) | 5.5 g |
| Natürlich | 5.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 2.1 g |
| Löslich | 0.7 g |
| Unlöslich | 1.4 g |
| Protein | 2.2 g |
| Fett | 4.2 g |
| Gesättigt | 2.5 g |
| Ungesättigt | 1.7 g |
| Natrium | 180 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Enthält Antioxidantien aus Roter Bete
- Mäßiger Ballaststoffgehalt
- Quelle von Vitaminen und Mineralstoffen
- Enthält zugesetztes Milchfett
- Mäßiger Natriumgehalt
- Mittlerer glykämischer Index
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Rote-Bete-Creme?
Rote-Bete-Creme hat einen glykämischen Index von 50 (Niedrig) und eine glykämische Last von 5 pro 100 g.
Ist Rote-Bete-Creme gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Rote-Bete-Creme hat einen niedrigen glykämischen Index (50) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Rote-Bete-Creme den Blutzucker?
Rote-Bete-Creme hat eine glykämische Last von 5 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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