Nick's Eiscreme
Niedriger GI
GL 5 pro 100 g
- Niedrige glykämische Last
- Hoher Verarbeitungsgrad
Nick's Eiscreme hat einen glykämischen Index von 25, niedriger als reines Mini-Eis (60).
Aktualisiert 07.04.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Stattdessen
- GL 2 pro 100 g Liefert hochwertiges Protein und natürliche Antioxidantien ohne unnötige industrielle Zusätze.
Griechischer joghurt mit beeren und chiasamen - GL 3 pro 100 g Chiasamen sind eine hervorragende Quelle für Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffe, was zur Stabilisierung des Blutzuckerspiegels beiträgt.
Chia-pudding
Formen von Mini-Eis
- GI 60 · GL 14 pro 100 g
Mini-Eis - Frozen Yogurt mit Erdnussbutter DessertGI 15 · GL 1 pro 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 25 · GL 2 pro 100 g sugar free
Eis ohne zucker - GI 15 · GL 2 pro 100 g coconutube
Ube-Eis (mit Kokosmilch, Erythrit/Stevia) - zuckerfreies VanilleeisGI 25 · GL 2 pro 100 g vanillasugar free
- GI 35 · GL 3 pro 100 g coffeesugar free
Eis - Zuckerfreies ErdbeereisGI 35 · GL 5 pro 100 g strawberrysugar free
- +25 weitere
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Nick's Eiscreme ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 150 kcal |
| Kohlenhydrate | 18 g |
| Zucker (gesamt) | 4 g |
| Natürlich | 3 g |
| Zugesetzt | 1 g |
| Ballaststoffe | 6 g |
| Löslich | 1.8 g |
| Unlöslich | 4.2 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 7 g |
| Gesättigt | 4 g |
| Ungesättigt | 3 g |
| Natrium | 80 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedrige glykämische Last
- Zusätzliche Ballaststoffe
- Niedriger Gehalt an zugesetztem Zucker
- Hoher Verarbeitungsgrad
- Vorhandensein von Süßstoffen (Polyole)
- Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Nick's Eiscreme?
Nick's Eiscreme hat einen glykämischen Index von 25 (Niedrig) und eine glykämische Last von 5 pro 100 g.
Ist Nick's Eiscreme gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Nick's Eiscreme hat einen niedrigen glykämischen Index (25) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Mini-Eis hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Mini-Eis in dieser Datenbank hat Frozen Yogurt mit Erdnussbutter Dessert die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).
Prüfen Sie Nick's Eiscreme in der Logi-App mit Ihrer Portion.
