Frozen Yogurt mit Erdnussbutter Dessert
Niedriger GI
GL 1 pro 100 g
- Hoher Proteingehalt
- Mäßiger Verarbeitungsgrad
Frozen Yogurt mit Erdnussbutter Dessert hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig).
Aktualisiert 04.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Frozen Yogurt mit Erdnussbutter Dessert ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 170 kcal |
| Kohlenhydrate | 8 g |
| Zucker (gesamt) | 3.5 g |
| Natürlich | 3.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 2.2 g |
| Löslich | 0.7 g |
| Unlöslich | 1.5 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 10 g |
| Gesättigt | 2.5 g |
| Ungesättigt | 7.5 g |
| Natrium | 70 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Niedrige glykämische Last
- Enthält gesunde Fette
- Mäßiger Verarbeitungsgrad
- Enthält Süßungsmittel
- Mäßiger Natriumgehalt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Frozen Yogurt mit Erdnussbutter Dessert?
Frozen Yogurt mit Erdnussbutter Dessert hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig) und eine glykämische Last von 1 pro 100 g.
Ist Frozen Yogurt mit Erdnussbutter Dessert gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Frozen Yogurt mit Erdnussbutter Dessert hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Frozen Yogurt mit Erdnussbutter Dessert den Blutzucker?
Frozen Yogurt mit Erdnussbutter Dessert hat eine glykämische Last von 1 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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