Hausgemachte Takoyaki-Soße mit reduziertem Zucker
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Hausgemachte Takoyaki-Soße mit reduziertem Zucker hat einen glykämischen Index von 55, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 14 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen sweets liegt Hausgemachte Takoyaki-Soße mit reduziertem Zucker über dem Durchschnitt beim glykämischen Index.
Hausgemachte Takoyaki-Soße mit reduziertem Zucker ist in Maßen geeignet für Menschen, die ihren Blutzuckerspiegel überwachen.
Logi-Score: 4/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Reduzierter zusätzlicher Zucker
- ✓ Weniger Natrium als handelsübliche Saucen
- ✗ Enthält noch zugesetzten Zucker
- ✗ Mäßiger Natriumgehalt
- ✗ Verarbeitete Soßenbestandteile
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 110 kcal |
| Kohlenhydrate | 25g |
| Zucker (gesamt) | 18g |
| Natürlich | 8.0g |
| Zugesetzt | 10g |
| Ballaststoffe | 0.5g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 1g |
| Fett | 0.5g |
| Gesättigt | 0.1g |
| Ungesättigt | 0.4g |
| Natrium | 700mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Hausgemachte Takoyaki-Soße mit reduziertem Zucker?
Hausgemachte Takoyaki-Soße mit reduziertem Zucker hat einen glykämischen Index von 55, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 14 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Hausgemachte Takoyaki-Soße mit reduziertem Zucker gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Hausgemachte Takoyaki-Soße mit reduziertem Zucker hat einen mittleren glykämischen Index (55). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Wie beeinflusst Hausgemachte Takoyaki-Soße mit reduziertem Zucker den Blutzucker?
Hausgemachte Takoyaki-Soße mit reduziertem Zucker hat eine glykämische Last von 14 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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