Zuckerfreies Erdbeereis
Niedriger GI
GL 5 pro 100 g
- Wenig zugesetzter Zucker
- Enthält künstliche Süßstoffe
Zuckerfreies Erdbeereis hat einen glykämischen Index von 35, niedriger als reines Mini-Eis (60).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Mini-Eis
- GI 60 · GL 14 pro 100 g
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Eis ohne zucker - GI 15 · GL 2 pro 100 g coconutube
Ube-Eis (mit Kokosmilch, Erythrit/Stevia) - zuckerfreies VanilleeisGI 25 · GL 2 pro 100 g vanillasugar free
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Eis - Nick's EiscremeGI 25 · GL 5 pro 100 g low calorie
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Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Zuckerfreies Erdbeereis ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 85 kcal |
| Kohlenhydrate | 13 g |
| Zucker (gesamt) | 5 g |
| Natürlich | 5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 1.5 g |
| Löslich | 0.5 g |
| Unlöslich | 1 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 3.5 g |
| Gesättigt | 2.2 g |
| Ungesättigt | 1.3 g |
| Natrium | 45 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Wenig zugesetzter Zucker
- Niedrigerer glykämischer Index
- Enthält etwas Ballaststoffe
- Enthält künstliche Süßstoffe
- Mäßig verarbeitet
- Geringer Proteingehalt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Zuckerfreies Erdbeereis?
Zuckerfreies Erdbeereis hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig) und eine glykämische Last von 5 pro 100 g.
Ist Zuckerfreies Erdbeereis gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Zuckerfreies Erdbeereis hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Mini-Eis hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Mini-Eis in dieser Datenbank hat Frozen Yogurt mit Erdnussbutter Dessert die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).
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