Mezcla Proteinriegel

Mezcla Proteinriegel

GI 45 · Niedrig GL 18 · Mittel Score 4/10

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Mezcla Proteinriegel hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 18 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen sweets liegt Mezcla Proteinriegel unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Mezcla Proteinriegel ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 45
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 18
Mittel GL
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
380
Kalorien
40g
Kohlenhydrate
25g
Protein
12g
Fett

Logi-Score: 4/10

Warum diese Bewertung?

Verarbeitungsgrad

85%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien380 kcal
Kohlenhydrate40g
Zucker (gesamt)18g
Natürlich6.0g
Zugesetzt12g
Ballaststoffe7g
Löslich2.1g
Unlöslich4.9g
Protein25g
Fett12g
Gesättigt4g
Ungesättigt8g
Natrium250mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Mezcla Proteinriegel?

Mezcla Proteinriegel hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 18 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Mezcla Proteinriegel gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Mezcla Proteinriegel hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Mezcla Proteinriegel den Blutzucker?

Mezcla Proteinriegel hat eine glykämische Last von 18 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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