Meeresfrüchtemischung

Kein glykämischer Index8/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

2 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 8/10
  • Hoher Proteingehalt
  • Mäßiger Natriumgehalt

Meeresfrüchtemischung hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 2 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 13.09.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Meeresfrüchtemischung ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Weiter im Browser
Logi app, food index screen

Nährwertangaben (pro 100g)

85
Kalorien
2 g
Kohlenhydrate
16 g
Protein
1.2 g
Fett
pro 100g
Kalorien85 kcal
Kohlenhydrate2 g
Zucker (gesamt)0 g
Natürlich0 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe0 g
Löslich0 g
Unlöslich0 g
Protein16 g
Fett1.2 g
Gesättigt0.3 g
Ungesättigt0.7 g
Natrium350 mg

Verarbeitungsgrad

30%
Minimal
Warum diese Bewertung?
  • Hoher Proteingehalt
  • Wenig gesättigte Fettsäuren
  • Niedriger glykämischer Index
  • Mäßiger Natriumgehalt
  • Minimaler Ballaststoffgehalt
  • Potenzielle Schalentierallergene

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Meeresfrüchtemischung berechnen

Allergene

Enthält: fisch

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Meeresfrüchtemischung?

Der glykämische Index von Meeresfrüchtemischung wurde noch nicht gemessen. Es enthält 2 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Meeresfrüchtemischung gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Meeresfrüchtemischung ist nicht gemessen. Bei 2 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Prüfen Sie Meeresfrüchtemischung in der Logi-App mit Ihrer Portion.

Food diary cheat sheet

Kostenloses PDF — 3 Seiten

Dein Wochen-Ernährungstagebuch

Mahlzeiten, glykämische Last & Stimmung erfassen. Muster in 3 Wochen erkennen.

Kein Spam. Jederzeit abmeldbar.