Krabbenküchlein (mit Mandelmehl, in gesundem Fett gebraten)
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Logi scannt Ihre Mahlzeiten, berechnet die glykämische Last in Echtzeit und zeigt genau, wie jede Zutat Ihren Blutzucker beeinflusst.
Kostenlos starten →
Krabbenküchlein (mit Mandelmehl, in gesundem Fett gebraten) hat einen glykämischen Index von 15, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 1 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen seafood liegt Krabbenküchlein (mit Mandelmehl, in gesundem Fett gebraten) unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Krabbenküchlein (mit Mandelmehl, in gesundem Fett gebraten) ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 7/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✓ Niedrige glykämische Last
- ✓ Enthält gesunde Fette
- ✗ Mäßiger Natriumgehalt
- ✗ Enthält verarbeitete Zutaten (Bindemittel, Öl)
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 210 kcal |
| Kohlenhydrate | 6g |
| Zucker (gesamt) | 1g |
| Natürlich | 1.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 1.8g |
| Löslich | 0.5g |
| Unlöslich | 1.3g |
| Protein | 18g |
| Fett | 13g |
| Gesättigt | 2.2g |
| Ungesättigt | 9.5g |
| Natrium | 540mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Krabbenküchlein (mit Mandelmehl, in gesundem Fett gebraten)?
Krabbenküchlein (mit Mandelmehl, in gesundem Fett gebraten) hat einen glykämischen Index von 15, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 1 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Krabbenküchlein (mit Mandelmehl, in gesundem Fett gebraten) gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Krabbenküchlein (mit Mandelmehl, in gesundem Fett gebraten) hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Krabbenküchlein (mit Mandelmehl, in gesundem Fett gebraten) den Blutzucker?
Krabbenküchlein (mit Mandelmehl, in gesundem Fett gebraten) hat eine glykämische Last von 1 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Logi scannt Ihre Mahlzeiten, berechnet die glykämische Last in Echtzeit und zeigt genau, wie jede Zutat Ihren Blutzucker beeinflusst.
Kostenlos starten →