Marinierte Pilze

GI 15 · NiedrigGL 1 / 100 g6/10

Niedriger GI

15 GI

GL 1 pro 100 g

Logi-Score 6/10

Marinierte Pilze hat einen glykämischen Index von 15, höher als reines Champignons (10).

Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Marinierte Pilze ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Kalorien

5 g

Kohlenhydrate

2 g

Protein

0.5 g

Fett

pro 100g

70%

Stark verarbeitet

Warum diese Bewertung?

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Was ist der glykämische Index von Marinierte Pilze?

Marinierte Pilze hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig) und eine glykämische Last von 1 pro 100 g.

Ist Marinierte Pilze gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Marinierte Pilze hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Welche Form von Champignons hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Champignons in dieser Datenbank hat Champignons die niedrigste glykämische Last (0.3 pro 100 g).

Prüfen Sie Marinierte Pilze in der Logi-App mit Ihrer Portion.