Lollo Rosso

GI 15 · NiedrigGL 0.3 / 100 g10/10

Niedriger GI

15 GI

GL 0.3 pro 100 g

Logi-Score 10/10

Lollo Rosso hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig).

Aktualisiert 04.06.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Lollo Rosso ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Kalorien

2.2 g

Kohlenhydrate

1.3 g

Protein

0.2 g

Fett

pro 100g

Minimal

Warum diese Bewertung?

Was ist der glykämische Index von Lollo Rosso?

Lollo Rosso hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig) und eine glykämische Last von 0.3 pro 100 g.

Ist Lollo Rosso gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Lollo Rosso hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Lollo Rosso den Blutzucker?

Lollo Rosso hat eine glykämische Last von 0.3 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

Prüfen Sie Lollo Rosso in der Logi-App mit Ihrer Portion.