Kürbis-Rahmeintopf
Mittlerer GI
GL 6 pro 100 g
- Contains fiber from pumpkin
- Contains cream (saturated fat)
Kürbis-Rahmeintopf hat einen glykämischen Index von 55 (Mittel).
Aktualisiert 12.09.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Kürbis-Rahmeintopf ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 85 kcal |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| Zucker (gesamt) | 4.5 g |
| Natürlich | 4.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 2.2 g |
| Löslich | 0.7 g |
| Unlöslich | 1.5 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 4.5 g |
| Gesättigt | 2.5 g |
| Ungesättigt | 2 g |
| Natrium | 320 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Contains fiber from pumpkin
- Source of vitamin A
- Moderate glycemic load
- Contains cream (saturated fat)
- Moderate sodium content
- Moderate processing level
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Kürbis-Rahmeintopf berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Kürbis-Rahmeintopf?
Kürbis-Rahmeintopf hat einen glykämischen Index von 55 (Mittel) und eine glykämische Last von 6 pro 100 g.
Ist Kürbis-Rahmeintopf gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Kürbis-Rahmeintopf hat einen mittleren glykämischen Index (55). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Wie beeinflusst Kürbis-Rahmeintopf den Blutzucker?
Kürbis-Rahmeintopf hat eine glykämische Last von 6 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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