Geschnittene schwarze Oliven hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 6 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 20.02.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Geschnittene schwarze Oliven ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
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| Kalorien | 115 kcal |
| Kohlenhydrate | 6 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 3.2 g |
| Löslich | 1 g |
| Unlöslich | 2.2 g |
| Protein | 0.8 g |
| Fett | 10.7 g |
| Gesättigt | 1.4 g |
| Ungesättigt | 9 g |
| Natrium | 735 mg |
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Der glykämische Index von Geschnittene schwarze Oliven wurde noch nicht gemessen. Es enthält 6 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Der glykämische Index von Geschnittene schwarze Oliven ist nicht gemessen. Bei 6 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Unter den Formen von Oliven in dieser Datenbank hat Eingelegte Oliven die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).
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