Geschnittene schwarze Oliven

Geschnittene schwarze Oliven

Kein glykämischer Index7/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

6 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 7/10
  • Niedriger Zuckergehalt
  • Hoher Natriumgehalt

Geschnittene schwarze Oliven hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 6 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 20.02.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Nährwertangaben (pro 100g)

115
Kalorien
6 g
Kohlenhydrate
0.8 g
Protein
10.7 g
Fett
pro 100g
Kalorien115 kcal
Kohlenhydrate6 g
Zucker (gesamt)0 g
Natürlich0 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe3.2 g
Löslich1 g
Unlöslich2.2 g
Protein0.8 g
Fett10.7 g
Gesättigt1.4 g
Ungesättigt9 g
Natrium735 mg

Verarbeitungsgrad

70%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Niedriger Zuckergehalt
  • Hoher Ballaststoffgehalt
  • Niedriger Verarbeitungsgrad
  • Hoher Natriumgehalt
  • Wenig Protein
  • Mäßiger Fettgehalt

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

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Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Geschnittene schwarze Oliven?

Der glykämische Index von Geschnittene schwarze Oliven wurde noch nicht gemessen. Es enthält 6 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Geschnittene schwarze Oliven gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Geschnittene schwarze Oliven ist nicht gemessen. Bei 6 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Welche Form von Oliven hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Oliven in dieser Datenbank hat Eingelegte Oliven die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).

Prüfen Sie Geschnittene schwarze Oliven in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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