Fertiggericht mit Huhn und Pilzen

GI 45 · NiedrigGL 4.1 / 100 g6.2/10

Niedriger GI

45 GI

GL 4.1 pro 100 g

Logi-Score 6.2/10
  • Mäßiger Proteingehalt
  • Verarbeitetes Fertiggericht

Fertiggericht mit Huhn und Pilzen hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig).

Aktualisiert 10.10.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Fertiggericht mit Huhn und Pilzen ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

115
Kalorien
10.5 g
Kohlenhydrate
8.5 g
Protein
4.5 g
Fett
pro 100g
Kalorien115 kcal
Kohlenhydrate10.5 g
Zucker (gesamt)2 g
Natürlich1.2 g
Zugesetzt0.8 g
Ballaststoffe1.5 g
Löslich0.5 g
Unlöslich1 g
Protein8.5 g
Fett4.5 g
Gesättigt2.2 g
Ungesättigt2.3 g
Natrium360 mg

Verarbeitungsgrad

70%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Mäßiger Proteingehalt
  • Enthält Gemüse und Pilze
  • Mäßige glykämische Wirkung pro Portion
  • Verarbeitetes Fertiggericht
  • Wahrscheinlich relativ hoher Natriumgehalt
  • Cremige Soße kann gesättigte Fettsäuren enthalten

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Fertiggericht mit Huhn und Pilzen berechnen

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

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Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Fertiggericht mit Huhn und Pilzen?

Fertiggericht mit Huhn und Pilzen hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig) und eine glykämische Last von 4.1 pro 100 g.

Ist Fertiggericht mit Huhn und Pilzen gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Fertiggericht mit Huhn und Pilzen hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Fertiggericht mit Huhn und Pilzen den Blutzucker?

Fertiggericht mit Huhn und Pilzen hat eine glykämische Last von 4.1 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

Prüfen Sie Fertiggericht mit Huhn und Pilzen in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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