Dave's Killer Bread

Dave's Killer Bread

GI 53 · Niedrig GL 23 · Hoch Score 6/10

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Dave's Killer Bread hat einen glykämischen Index von 53, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 23 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen grains liegt Dave's Killer Bread unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Dave's Killer Bread ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 53
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 23
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
250
Kalorien
44g
Kohlenhydrate
10g
Protein
4g
Fett

Logi-Score: 6/10

Warum diese Bewertung?

  • Moderater Ballaststoffgehalt
  • Guter Proteingehalt
  • Niedriger Gehalt an gesättigten Fettsäuren
  • Moderale glykämische Last
  • Enthält zugesetzten Zucker
  • Verarbeitetes Getreide

Verarbeitungsgrad

65%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien250 kcal
Kohlenhydrate44g
Zucker (gesamt)6g
Natürlich1.0g
Zugesetzt5g
Ballaststoffe5g
Löslich1.5g
Unlöslich3.5g
Protein10g
Fett4g
Gesättigt0.5g
Ungesättigt3.5g
Natrium320mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Dave's Killer Bread?

Dave's Killer Bread hat einen glykämischen Index von 53, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 23 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Dave's Killer Bread gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Dave's Killer Bread hat einen niedrigen glykämischen Index (53) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Dave's Killer Bread den Blutzucker?

Dave's Killer Bread hat eine glykämische Last von 23 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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