Dave's Killer 21 Körner & Saaten Brot
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Dave's Killer 21 Körner & Saaten Brot hat einen glykämischen Index von 53, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 23 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen grains liegt Dave's Killer 21 Körner & Saaten Brot unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Dave's Killer 21 Körner & Saaten Brot ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 6/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Hoher Ballaststoffgehalt
- ✓ Mäßiger Proteingehalt
- ✓ Enthält Vollkorn
- ✗ Mäßige glykämische Last
- ✗ Enthält zugesetzten Zucker
- ✗ Mäßiger Natriumgehalt
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 260 kcal |
| Kohlenhydrate | 44g |
| Zucker (gesamt) | 6g |
| Natürlich | 1.0g |
| Zugesetzt | 5g |
| Ballaststoffe | 5g |
| Löslich | 1.5g |
| Unlöslich | 3.5g |
| Protein | 10g |
| Fett | 5g |
| Gesättigt | 0.5g |
| Ungesättigt | 4g |
| Natrium | 320mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Dave's Killer 21 Körner & Saaten Brot?
Dave's Killer 21 Körner & Saaten Brot hat einen glykämischen Index von 53, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 23 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Dave's Killer 21 Körner & Saaten Brot gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Dave's Killer 21 Körner & Saaten Brot hat einen niedrigen glykämischen Index (53) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Dave's Killer 21 Körner & Saaten Brot den Blutzucker?
Dave's Killer 21 Körner & Saaten Brot hat eine glykämische Last von 23 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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