Dänischer Dip

GI 35 · NiedrigGL 2 / 100 g3/10

Niedriger GI

35 GI

GL 2 pro 100 g

Logi-Score 3/10
  • Enthält etwas Protein
  • Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren

Dänischer Dip hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig).

Aktualisiert 03.09.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Dänischer Dip ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

270
Kalorien
6 g
Kohlenhydrate
4 g
Protein
25 g
Fett
pro 100g
Kalorien270 kcal
Kohlenhydrate6 g
Zucker (gesamt)3 g
Natürlich2 g
Zugesetzt1 g
Ballaststoffe0.5 g
Löslich0.2 g
Unlöslich0.3 g
Protein4 g
Fett25 g
Gesättigt15 g
Ungesättigt10 g
Natrium700 mg

Verarbeitungsgrad

80%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Enthält etwas Protein
  • Kalziumquelle
  • Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
  • Hoher Natriumgehalt
  • Verarbeitetes Milchprodukt

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Dänischer Dip berechnen

Allergene

Enthält: milch

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Dänischer Dip?

Dänischer Dip hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig) und eine glykämische Last von 2 pro 100 g.

Ist Dänischer Dip gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Dänischer Dip hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Dänischer Dip den Blutzucker?

Dänischer Dip hat eine glykämische Last von 2 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

Prüfen Sie Dänischer Dip in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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