Toblacher Käse

Kein glykämischer Index5/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

1.5 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 5/10
  • High protein content
  • High saturated fat

Toblacher Käse hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 1.5 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 14.09.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Toblacher Käse ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Weiter im Browser
Logi app, food index screen

Nährwertangaben (pro 100g)

350
Kalorien
1.5 g
Kohlenhydrate
25 g
Protein
27 g
Fett
pro 100g
Kalorien350 kcal
Kohlenhydrate1.5 g
Zucker (gesamt)1.5 g
Natürlich1.5 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe0 g
Löslich0 g
Unlöslich0 g
Protein25 g
Fett27 g
Gesättigt17 g
Ungesättigt10 g
Natrium700 mg

Verarbeitungsgrad

60%
Mäßig
Warum diese Bewertung?
  • High protein content
  • Source of calcium
  • High saturated fat
  • High sodium content
  • No fiber

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Toblacher Käse berechnen

Allergene

Enthält: milch

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Toblacher Käse?

Der glykämische Index von Toblacher Käse wurde noch nicht gemessen. Es enthält 1.5 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Toblacher Käse gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Toblacher Käse ist nicht gemessen. Bei 1.5 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Prüfen Sie Toblacher Käse in der Logi-App mit Ihrer Portion.

Food diary cheat sheet

Kostenloses PDF — 3 Seiten

Dein Wochen-Ernährungstagebuch

Mahlzeiten, glykämische Last & Stimmung erfassen. Muster in 3 Wochen erkennen.

Kein Spam. Jederzeit abmeldbar.