Bratensauce vom Braten
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Bratensauce vom Braten hat einen glykämischen Index von 40, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 3 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen other liegt Bratensauce vom Braten unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Bratensauce vom Braten ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 5.5/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Niedrige glykämische Last
- ✓ Weniger Zuckeranteil
- ✓ Niedriger Verarbeitungsgrad
- ✗ Hoher Natriumgehalt
- ✗ Niediger Ballaststoffgehalt
- ✗ Wenig Nährwert
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 60 kcal |
| Kohlenhydrate | 7g |
| Zucker (gesamt) | 1g |
| Natürlich | 0.5g |
| Zugesetzt | 0.5g |
| Ballaststoffe | 0.2g |
| Löslich | 0.1g |
| Unlöslich | 0.1g |
| Protein | 2g |
| Fett | 3g |
| Gesättigt | 1g |
| Ungesättigt | 2g |
| Natrium | 700mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Bratensauce vom Braten?
Bratensauce vom Braten hat einen glykämischen Index von 40, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 3 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Bratensauce vom Braten gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Bratensauce vom Braten hat einen niedrigen glykämischen Index (40) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Bratensauce vom Braten den Blutzucker?
Bratensauce vom Braten hat eine glykämische Last von 3 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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