BBQ-Fleischersatz-Patty

GI 55 · MittelGL 4 / 100 g4/10

Mittlerer GI

55 GI

GL 4 pro 100 g

Logi-Score 4/10
  • Gute Proteinquelle
  • Hoher Verarbeitungsgrad

BBQ-Fleischersatz-Patty hat einen glykämischen Index von 55 (Mittel).

Aktualisiert 01.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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BBQ-Fleischersatz-Patty ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

210
Kalorien
8 g
Kohlenhydrate
17 g
Protein
12 g
Fett
pro 100g
Kalorien210 kcal
Kohlenhydrate8 g
Zucker (gesamt)2 g
Natürlich1 g
Zugesetzt1 g
Ballaststoffe5 g
Löslich1.5 g
Unlöslich3.5 g
Protein17 g
Fett12 g
Gesättigt3.5 g
Ungesättigt8.5 g
Natrium650 mg

Verarbeitungsgrad

90%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Gute Proteinquelle
  • Ballaststoffgehalt
  • Weniger gesättigte Fette als Fleisch
  • Hoher Verarbeitungsgrad
  • Relativ hoher Natriumgehalt
  • Enthält zugesetzten Zucker und Aromen

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von BBQ-Fleischersatz-Patty?

BBQ-Fleischersatz-Patty hat einen glykämischen Index von 55 (Mittel) und eine glykämische Last von 4 pro 100 g.

Ist BBQ-Fleischersatz-Patty gut für Menschen mit Insulinresistenz?

BBQ-Fleischersatz-Patty hat einen mittleren glykämischen Index (55). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.

Welche Form von Klassisches Rindfleisch-Patty hat die niedrigste glykämische Last?

BBQ-Fleischersatz-Patty hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Klassisches Rindfleisch-Patty in dieser Datenbank (4 pro 100 g).

Prüfen Sie BBQ-Fleischersatz-Patty in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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