Neutral dumpling
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Neutral dumpling har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 21 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Neutral dumpling over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Neutral dumpling er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 4/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Kilde til protein
- ✓ Lavt indhold af tilsat sukker
- ✗ Høj glykæmisk belastning
- ✗ Høj glykæmisk indeks
- ✗ Lavt fiberindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 210 kcal |
| Kulhydrater | 32g |
| Sukker (i alt) | 1.2g |
| Naturligt | 0.7g |
| Tilsat | 0.5g |
| Fiber | 1.5g |
| Opløselig | 0.5g |
| Uopløselig | 1g |
| Protein | 7g |
| Fedt | 5g |
| Mættet | 1.2g |
| Umættet | 2.8g |
| Natrium | 420mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Neutral dumpling?
Neutral dumpling har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 21 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Neutral dumpling godt for personer med insulinresistens?
Neutral dumpling har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Neutral dumpling blodsukker?
Neutral dumpling har en glykæmisk belastning på 21 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →