Poleva na preclíky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Poleva na preclíky má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 59 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Poleva na preclíky řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Poleva na preclíky může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah nasycených tuků
- ✓ Poskytuje určité množství bílkovin
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Vysoký glykemický index a zátěž
- ✗ Vysoce zpracované rafinované obiloviny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 380 kcal |
| Sacharidy | 78g |
| Cukry (celkem) | 3g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 2g |
| Vláknina | 3g |
| Rozpustná | 0.9g |
| Nerozpustná | 2.1g |
| Bílkoviny | 9g |
| Tuky | 3.5g |
| Nasycené | 0.5g |
| Nenasycené | 3g |
| Sodík | 1200mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Poleva na preclíky?
Poleva na preclíky má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 59 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Poleva na preclíky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Poleva na preclíky má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Poleva na preclíky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Poleva na preclíky má glykemickou zátěž 59 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →