Milka čokoládový muffin
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Milka čokoládový muffin má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 38 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Milka čokoládový muffin řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Milka čokoládový muffin může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Poskytuje rychlou energii
- ✓ Obsahuje určité množství bílkovin
- ✗ Vysoký obsah cukru
- ✗ Ultra-zpracovaná potravina
- ✗ Vysoká glykemická nálož
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 420 kcal |
| Sacharidy | 55g |
| Cukry (celkem) | 32g |
| Přirozené | 4.0g |
| Přidané | 28g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.4g |
| Bílkoviny | 5g |
| Tuky | 20g |
| Nasycené | 8g |
| Nenasycené | 10g |
| Sodík | 350mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Milka čokoládový muffin?
Milka čokoládový muffin má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 38 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Milka čokoládový muffin vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Milka čokoládový muffin má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Milka čokoládový muffin ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Milka čokoládový muffin má glykemickou zátěž 38 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →