Bahlsen Lebkuchen
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Bahlsen Lebkuchen má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 54 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Bahlsen Lebkuchen řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Bahlsen Lebkuchen může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✓ Poskytuje rychlou energii
- ✗ Vysoký obsah cukru
- ✗ Vysoce průmyslově zpracované
- ✗ Vysoká glykemická zátěž
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 410 kcal |
| Sacharidy | 72g |
| Cukry (celkem) | 38g |
| Přirozené | 6.0g |
| Přidané | 32g |
| Vláknina | 3g |
| Rozpustná | 0.9g |
| Nerozpustná | 2.1g |
| Bílkoviny | 5g |
| Tuky | 12g |
| Nasycené | 5g |
| Nenasycené | 7g |
| Sodík | 180mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Bahlsen Lebkuchen?
Bahlsen Lebkuchen má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 54 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Bahlsen Lebkuchen vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Bahlsen Lebkuchen má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Bahlsen Lebkuchen ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Bahlsen Lebkuchen má glykemickou zátěž 54 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →