Arašídy snacky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Arašídy snacky má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 9 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními nuts se Arašídy snacky řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Arašídy snacky je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 6/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízká glykemická zátěž
- ✓ Dobrý zdroj bílkovin a vlákniny
- ✓ Obsahuje zdravé nenasycené tuky
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Mírné množství nasycených tuků
- ✗ Některé přidané cukry
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 550 kcal |
| Sacharidy | 25g |
| Cukry (celkem) | 5g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 3g |
| Vláknina | 5g |
| Rozpustná | 1.5g |
| Nerozpustná | 3.5g |
| Bílkoviny | 18g |
| Tuky | 38g |
| Nasycené | 7g |
| Nenasycené | 28g |
| Sodík | 800mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Arašídy snacky?
Arašídy snacky má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 9 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Arašídy snacky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Arašídy snacky má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Arašídy snacky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Arašídy snacky má glykemickou zátěž 9 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →