ক্লাসিক মেয়োনেজ

গ্লাইসেমিক সূচক নেই3/10

গ্লাইসেমিক সূচক নেই — কার্বোহাইড্রেট নেই

প্রতি ১০০ গ্রামে 0.6 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট

Logi স্কোর 3/১০

এতে প্রায় কোনো কার্বোহাইড্রেট বা চিনি নেই (প্রতি ১০০ গ্রামে প্রায় ০.৬ গ্রাম)।
খুবই উচ্চ ক্যালরিযুক্ত: প্রতি ১০০ গ্রামে প্রায় ৬৮০ কিলোক্যালরি, প্রতি টেবিল চামচে প্রায় ৯৫ কিলোক্যালরি।

ক্লাসিক মেয়োনেজ-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই: এতে কার্বোহাইড্রেট নেই।

পর্যালোচনা হয়েছে ৬ আগ, ২০২৬ · তথ্যসূত্র: USDA FoodData Central #2758986 , Logi পুষ্টি দল · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

ক্লাসিক মেয়োনেজ হলো ১১,১৪৮টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

পরিমাণ

680

ক্যালোরি

0.6 g

কার্বোহাইড্রেট

1 g

প্রোটিন

75 g

চর্বি

প্রতি 100g

90%

অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত

কেন এই স্কোর?

এতে প্রায় কোনো কার্বোহাইড্রেট বা চিনি নেই (প্রতি ১০০ গ্রামে প্রায় ০.৬ গ্রাম)।
এর প্রায় ৮০% চর্বি অসম্পৃক্ত, যা উদ্ভিজ্জ তেল থেকে আসে।
এক টেবিল চামচ ভিটামিন কে-এর একটি উল্লেখযোগ্য অংশ এবং কিছু ভিটামিন ই সরবরাহ করে।
খুবই উচ্চ ক্যালরিযুক্ত: প্রতি ১০০ গ্রামে প্রায় ৬৮০ কিলোক্যালরি, প্রতি টেবিল চামচে প্রায় ৯৫ কিলোক্যালরি।
প্রতি ১০০ গ্রামে প্রায় ৬৩৫ মিলিগ্রাম সোডিয়াম থাকে।
এতে প্রায় কোনো প্রোটিন, ফাইবার বা খনিজ উপাদান থাকে না।