ক্রাস্টেসিয়ান ছাড়া খাবার
১০,৯৮৪টি খাবার
যেসব খাবারে ক্রাস্টেসিয়ান নেই: চিংড়ি, কাঁকড়া, লবস্টার বা ক্রেফিশ নেই। মাছ ও মলাস্ক আলাদা অ্যালার্জেন গ্রুপ। এই তালিকার প্রতিটি খাবার প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড অনুযায়ী সাজানো, সর্বনিম্ন আগে, তাই রক্তে শর্করার জন্য সেরা বিকল্পগুলো আগে আসে। পরিমাণভিত্তিক লোড, পুষ্টি তথ্য ও বিকল্প দেখতে খাবার খুলুন।
শুধুমাত্র যেসব খাবারের অ্যালার্জেন মূল্যায়ন সম্পন্ন হয়েছে, সেগুলো তালিকাভুক্ত।
প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড অনুযায়ী সাজানো, সর্বনিম্ন আগে।
আলু প্রোটিন গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 
আংশিক ননিহীন পনির গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 আসাদেরো চিজ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 5/10 
আসিয়াগো পনির গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 5/10 আস্ত মুরগি গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8.5/10 
ইউক্যালিপটাস তেল গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 2/10 
ইনস্ট্যান্ট কফি পাউডার গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 
ইনস্ট্যান্ট কালো চা গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8.5/10 
ইনোসিটল গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8.5/10 ইমালসন গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 4/10 
ইমালসিফায়ার গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 2/10 
ইমালসিফায়ার ই ৪৭১ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 2/10 ইম্পসিবল মিট গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 4/10 
ইয়েরবা মাতে গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 ইয়েরবা মাতে পাতা গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 
ইয়েরবা মাতে পানীয় গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 10/10 ইল মাছ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 ইলিশ মাছ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8.5/10 
ইলেক্ট্রোলাইট সম্পূরক গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 
ইস্ট এক্সট্র্যাক্ট গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 4/10 
উইনার সসেজ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 উইন্টার সালামি গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 2/10 
উইংস্টপ ব্লু চিজ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 উচ্চ প্রোটিনযুক্ত জল গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 7/10 উচ্চ প্রোটিনযুক্ত পনির গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 
উচ্চ মানের ট্রান্স ফ্যাট মুক্ত মার্জারিন গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 4/10 উচ্চ-প্রোটিন গ্রেটেড চিজ ৯.৭% ফ্যাট গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 
উচ্চ-প্রোটিন সসেজ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 4/10 উজো গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 1/10 উটপাখির মাংসের কিমা গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 9/10 উটের মাংস গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 9/10 
উড়ন্ত মাছ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 9/10 
উড়ন্ত মাছের ডিম গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 7/10 উদ্ভিজ্জ এনজাইম সাপ্লিমেন্ট গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 4/10 উদ্ভিজ্জ চর্বি গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 
উদ্ভিজ্জ চর্বি (উদ্ভিজ্জ তেল) গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 
উদ্ভিজ্জ তন্তু গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 10/10 উদ্ভিজ্জ তেল গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 2/10 উদ্ভিজ্জ তেলে টুনা ফিলে গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 7.8/10 উদ্ভিজ্জ ফাইবার গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 উদ্ভিজ্জ মার্জারিন গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 2/10 উদ্ভিজ্জ রেনেট গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 9/10 
উদ্ভিদ প্রোটিন কনসেন্ট্রেট গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 7/10 
উদ্ভিদ-ভিত্তিক ওমেগা-৩ ডিএইচএ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 7/10 
উদ্ভিদ-ভিত্তিক ওমেগা-৩ স্প্রেড গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 উদ্ভিদ-ভিত্তিক গ্লেজিং এজেন্ট গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 2/10 
উদ্ভিদ-ভিত্তিক মাখনের বিকল্প (মার্জারিন, সমৃদ্ধ) গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 4/10 
উদ্ভিদ-ভিত্তিক মার্জারিন (ট্রান্স ফ্যাট মুক্ত) গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 4/10 উপাদান ১ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 5/10 উর্দা পনির গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 7/10 উলোং চা গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 9/10 উসত্রিৎস্কা রুলাদ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 5/10 উস্ট্রিজকা রোলাডে গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 5/10 এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল ও তাজা হার্বস সস গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 এগ লাইফ র্যাপ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 এগ্রিকালচারাল রাম গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 1/10 এটোরকি চিজ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 4/10 
এডাম চিজ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 এডাম চিজ ৩০% ফ্যাট গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 5/10 এনক্যাপসুলেটেড সাইট্রিক অ্যাসিড গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 1/10 
এনজাইম গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 7/10 এনজাইম (অ্যামাইলেজ, অ্যাসকরবিক অ্যাসিড) গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 এনজাইম (রাই) গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 
এনজাইম কমপ্লেক্স গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 এনজাইম-মডিফাইড দুধের উপাদান গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 
এপসম লবণ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 1/10 
এভরিথিং ব্যাগেল সিজনিং গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 
এমএসজি মুক্ত ফ্লেভার এনহ্যান্সার গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 2/10 
এমসিটি তেল গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 4/10 এমসিটি তেল বা ঘি যুক্ত কফি গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 5/10 
এমেন্টাল চিজ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 এমেন্টাল চিজ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 5.5/10 এমেন্টাল পনিরের কিউব গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 
এয়ার ফ্রাইং গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 10/10 এয়ার ফ্রাইড পোর্ক বেলি গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 4/10 
এল-কার্নিটিন গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 5/10 এল-গ্লুটামিন গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 এল. কেসি কালচার গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 এলেনা ফিলে গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 
এল্ডারবেরি গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 9.5/10 
এসপ্রেসো গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 9/10 ঐতিহ্যবাহী কাঁচা দুধের পনির গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 
ওক ব্যারেল গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 1/10 ওকা চিজ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 4/10 ওক্সাকা চিজ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 5/10 
ওট ফাইবার গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 9/10 ওট হালের ফাইবার গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 9/10 ওবাটজদা গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 
ওমেগা ৩ সাপ্লিমেন্ট গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 7/10 
ওমেগা ৩, ৬, ৯ ফ্যাটি অ্যাসিড সাপ্লিমেন্ট (ট্যাবলেট) গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 
ওয়াইন গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 ওয়াইন জুস গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 4/10 ওয়াইল্ড বেরি ফ্লেভার গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 ওয়াকামে/কোম্বু সহ হাড়ের ঝোল গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 
ওয়াগিউ গরুর মাংসের স্টেক গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 5/10 ওয়াটার এনহ্যান্সার গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 2/10 ওয়াটার ড্রপ কেক গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 
ওয়ালাই গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 ওয়াসাবি তেল গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 2/10 ওশান পার্চ ফিলে গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 9/10 
