এভরিথিং ব্যাগেল সিজনিং

এভরিথিং ব্যাগেল সিজনিং

গ্লাইসেমিক সূচক নেই6/10

গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি

প্রতি ১০০ গ্রামে 30 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট
Logi স্কোর 6/১০
  • স্বাস্থ্যকর অসম্পৃক্ত ফ্যাটের ভালো উৎস
  • সোডিয়ামের পরিমাণ অত্যন্ত বেশি

এভরিথিং ব্যাগেল সিজনিং-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 30 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।

৪ জুল, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

মসলা মিশ্রণ-এর ধরনসমূহ

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

এভরিথিং ব্যাগেল সিজনিং হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ওয়েবে চালিয়ে যান
Logi app, food index screen

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

450
ক্যালোরি
30 g
কার্বোহাইড্রেট
15 g
প্রোটিন
30 g
চর্বি
প্রতি 100g
ক্যালোরি450 kcal
কার্বোহাইড্রেট30 g
শর্করা (মোট)2 g
প্রাকৃতিক2 g
যোগ করা0 g
আঁশ10 g
দ্রবণীয়3 g
অদ্রবণীয়7 g
প্রোটিন15 g
চর্বি30 g
স্যাচুরেটেড4 g
আনস্যাচুরেটেড24 g
সোডিয়াম3500 mg

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

30%
ন্যূনতম
কেন এই স্কোর?
  • স্বাস্থ্যকর অসম্পৃক্ত ফ্যাটের ভালো উৎস
  • উল্লেখযোগ্য পরিমাণে খাদ্যতালিকাগত ফাইবার রয়েছে
  • সোডিয়ামের পরিমাণ অত্যন্ত বেশি
  • স্বাদের কারণে অতিরিক্ত খাওয়ার সম্ভাবনা থাকে

অ্যালার্জেন

রয়েছে: তিল

Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

এভরিথিং ব্যাগেল সিজনিং এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

এভরিথিং ব্যাগেল সিজনিং-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 30 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য এভরিথিং ব্যাগেল সিজনিং কি উপযুক্ত?

এভরিথিং ব্যাগেল সিজনিং-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 30 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।

কোন মসলা মিশ্রণ-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?

এই ডাটাবেসে মসলা মিশ্রণ-এর ধরনগুলোর মধ্যে, শুকনো হার্বস এবং মশলার মিশ্রণ (কোনো অতিরিক্ত লবণ নেই)-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (4 প্রতি ১০০ গ্রাম)।

Logi অ্যাপে এভরিথিং ব্যাগেল সিজনিং দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।

Food diary cheat sheet

বিনামূল্যে PDF — ৩ পৃষ্ঠা

সাপ্তাহিক খাদ্য জার্নাল

খাবার, গ্লাইসেমিক লোড ও মেজাজ ট্র্যাক করুন। ৩ সপ্তাহে প্যাটার্ন খুঁজুন।

কোনো স্প্যাম নেই। যেকোনো সময় আনসাবস্ক্রাইব।