এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল ও তাজা হার্বস সস
গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি
- স্বাস্থ্যকর একঘেয়ে অসম্পৃক্ত চর্বি উচ্চমাত্রায় রয়েছে
- উচ্চ ক্যালোরি
এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল ও তাজা হার্বস সস-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 1 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
৮ এপ্রি, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল ও তাজা হার্বস সস হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 820 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 1 g |
| শর্করা (মোট) | 0 g |
| প্রাকৃতিক | 0 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0.5 g |
| দ্রবণীয় | 0.2 g |
| অদ্রবণীয় | 0.4 g |
| প্রোটিন | 0.5 g |
| চর্বি | 91 g |
| স্যাচুরেটেড | 13 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 74 g |
| সোডিয়াম | 5 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- স্বাস্থ্যকর একঘেয়ে অসম্পৃক্ত চর্বি উচ্চমাত্রায় রয়েছে
- কোনো চিনি বা সংরক্ষণকারী যোগ করা হয়নি
- অলিভ অয়েল ও হার্বস থেকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে
- উচ্চ ক্যালোরি
- প্রোটিন ও ফাইবার কম রয়েছে
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল ও তাজা হার্বস সস এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল ও তাজা হার্বস সস-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 1 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল ও তাজা হার্বস সস কি উপযুক্ত?
এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল ও তাজা হার্বস সস-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 1 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।
সম্পর্কিত খাবার
Logi অ্যাপে এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল ও তাজা হার্বস সস দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
