Датско тестено изделие с конфитюр от сини сливи
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Датско тестено изделие с конфитюр от сини сливи има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 36 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Датско тестено изделие с конфитюр от сини сливи се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Датско тестено изделие с конфитюр от сини сливи е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 3/10
Защо тази оценка?
- ✓ Източник на енергия от въглехидрати
- ✓ Съдържа малко количество протеин
- ✗ Висок гликемичен товар
- ✗ Високо съдържание на добавени захари
- ✗ Ниско съдържание на фибри
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 330 kcal |
| Въглехидрати | 55g |
| Захари (общо) | 18g |
| Природни | 6.0g |
| Добавени | 12g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0.6g |
| Неразтворими | 1.4g |
| Протеини | 6g |
| Мазнини | 9g |
| Наситени | 4g |
| Ненаситени | 5g |
| Натрий | 220mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Датско тестено изделие с конфитюр от сини сливи?
Датско тестено изделие с конфитюр от сини сливи има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 36 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Датско тестено изделие с конфитюр от сини сливи за хора с инсулинова резистентност?
Датско тестено изделие с конфитюр от сини сливи има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Датско тестено изделие с конфитюр от сини сливи влияе на кръвната захар?
Датско тестено изделие с конфитюр от сини сливи има гликемично натоварване 36 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →