Концентрат от пшеничен протеин
Нисък ГИ
ГЛ 1.9 на 100 г
- Много високо съдържание на протеини
- Силно преработен
Концентрат от пшеничен протеин има гликемичен индекс 15 (Нисък).
Актуализирано 25.06.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Концентрат от пшеничен протеин е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 370 kcal |
| Въглехидрати | 13 g |
| Захари (общо) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 1 g |
| Разтворими | 0.3 g |
| Неразтворими | 0.7 g |
| Протеини | 75 g |
| Мазнини | 1.5 g |
| Наситени | 0.3 g |
| Ненаситени | 1.2 g |
| Натрий | 50 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Много високо съдържание на протеини
- Много ниско съдържание на мазнини
- Силно преработен
- Много ниско съдържание на фибри
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Концентрат от пшеничен протеин?
Концентрат от пшеничен протеин има гликемичен индекс 15 (Нисък) и гликемичен товар 1.9 на 100 г.
Подходящ ли е Концентрат от пшеничен протеин за хора с инсулинова резистентност?
Концентрат от пшеничен протеин има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Концентрат от пшеничен протеин влияе на кръвната захар?
Концентрат от пшеничен протеин има гликемично натоварване 1.9 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Концентрат от пшеничен протеин в приложението Logi, с вашата порция.
