Прах с тропичен вкус
Висок ГИ
ГЛ 12 за типична супена лъжица (15 г) · ГЛ 80 на 100 г
- Ниско съдържание на мазнини
- Изключително високо съдържание на захар
Прах с тропичен вкус има гликемичен индекс 85 (Висок). Една типична супена лъжица (15 г) добавя гликемичен товар 12.
Актуализирано 12.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- Лиофилизирана пудра от маракуяГЛ 24 на 100 г Тази замяна предлага значително по-нисък гликемичен индекс (30 срещу 85) и гликемичен товар (24 срещу 80), осигурявайки много по-стабилен отговор на кръвната захар.
- Сушено манго на прахГЛ 48 на 100 г Тази опция осигурява значително намаление както на гликемичния индекс (55 срещу 85), така и на гликемичния товар (48 срещу 80) в сравнение с оригиналната прахообразна основа.
Свързани форми
- GI 5 · ГЛ 4 на 100 г марка: benefiber
прах Benefiber - NutraBio Intra Blast прахGI 60 · ГЛ 12 на 100 г intra workout
- GI 30 · ГЛ 17 на 100 г марка: athletic_greens
Зелен прах - Шоколадова пудра за контрол на теглотоGI 45 · ГЛ 18 на 100 г chocolatefigure control
- GI 25 · ГЛ 20 на 100 г mesquite
прах от мескит - Натурален сушен чесън и лук на прахGI 30 · ГЛ 21 на 100 г garlic onion blend
- Печена зърнена напиткаGI 30 · ГЛ 23 на 100 г марка: caro
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Прах с тропичен вкус е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 390 kcal |
| Въглехидрати | 95 g |
| Захари (общо) | 90 g |
| Природни | 5 g |
| Добавени | 85 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 50 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на мазнини
- Ниско съдържание на натрий
- Изключително високо съдържание на захар
- Много висок гликемичен индекс и гликемично натоварване
- Без фибри или протеини
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Прах с тропичен вкус?
Прах с тропичен вкус има гликемичен индекс 85 (Висок). Една типична супена лъжица (15 г) има гликемичен товар 12; на 100 г гликемичният товар е 80.
Подходящ ли е Прах с тропичен вкус за хора с инсулинова резистентност?
Прах с тропичен вкус има висок гликемичен индекс (85) и повишава кръвната захар бързо. Алтернатива с по-нисък товар е Лиофилизирана пудра от маракуя.
Как Прах с тропичен вкус влияе на кръвната захар?
Прах с тропичен вкус има гликемично натоварване 80 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Прах с тропичен вкус в приложението Logi, с вашата порция.
