Натурален сушен чесън и лук на прах
Нисък ГИ
ГЛ 21 на 100 г
- Високо съдържание на фибри
- Относително високо съдържание на естествени захари
Натурален сушен чесън и лук на прах има гликемичен индекс 30 (Нисък).
Актуализирано 12.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Свързани форми
- GI 5 · ГЛ 4 на 100 г марка: benefiber
прах Benefiber - NutraBio Intra Blast прахGI 60 · ГЛ 12 на 100 г intra workout
- GI 30 · ГЛ 17 на 100 г марка: athletic_greens
Зелен прах - Шоколадова пудра за контрол на теглотоGI 45 · ГЛ 18 на 100 г chocolatefigure control
- GI 25 · ГЛ 20 на 100 г mesquite
прах от мескит - Печена зърнена напиткаGI 30 · ГЛ 23 на 100 г марка: caro
- Шоколадова пудра YokebeGI 55 · ГЛ 28 на 100 г chocolateмарка: yokebe
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Натурален сушен чесън и лук на прах е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 340 kcal |
| Въглехидрати | 70 g |
| Захари (общо) | 25 g |
| Природни | 25 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 12 g |
| Разтворими | 4 g |
| Неразтворими | 8 g |
| Протеини | 14 g |
| Мазнини | 1.5 g |
| Наситени | 0.3 g |
| Ненаситени | 1.2 g |
| Натрий | 60 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на фибри
- Без добавена захар
- Богатство на серни съединения
- Относително високо съдържание на естествени захари
- Възможна концентрация на натрий
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Натурален сушен чесън и лук на прах?
Натурален сушен чесън и лук на прах има гликемичен индекс 30 (Нисък) и гликемичен товар 21 на 100 г.
Подходящ ли е Натурален сушен чесън и лук на прах за хора с инсулинова резистентност?
Натурален сушен чесън и лук на прах има нисък гликемичен индекс (30), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Натурален сушен чесън и лук на прах влияе на кръвната захар?
Натурален сушен чесън и лук на прах има гликемично натоварване 21 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Натурален сушен чесън и лук на прах в приложението Logi, с вашата порция.
